physical education Personal Running TRX Fondos con pies en suspensión

Desde la posición de plancha sobre manos con el tronco alineado y paralelo al suelo, se colocan los dos piesen el TRX. Se realizan fondos o flexiones horizontales de brazos.

Personal Running es una empresa dedicada el entrenamiento personal, tanto online como presencial (individual y grupal), del running y del triatlón. Trabajamos en todo el ámbito nacional. Esta es nuestra forma de vida plasmada en este video que esperemos que os guste!! Visitanos en www.personalrunning.com / FACEBOOK: https://www.facebook.com/pages/Person... / Twitter: https://twitter.com/#!/Pers_Running

physical education Personal Running TRX Fondos con pies en suspensión
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Sports	Upload TimePublished on 31 Jan 2013

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